垂怜吃熊瓜的爱侣们就急速围观吧,再放入卤好

时间:2019-10-14 22:44来源:食谱介绍
2、也可以擦成丝做煎饼,味道也不错。 做法: 准备食材如下:虾250克,西葫芦1个,枸杞50克,油适量,食盐1茶匙,鸡精1茶匙,料酒1汤匙,白砂糖1茶匙 4、加入所有调味料,及切块豆

2、也可以擦成丝做煎饼,味道也不错。

做法:

准备食材如下:虾250克,西葫芦1个,枸杞50克,油适量,食盐1茶匙,鸡精1茶匙,料酒1汤匙,白砂糖1茶匙

4、加入所有调味料,及切块豆腐。

具体做法如下:西葫芦买回来洗干净,切成薄片,大蒜3-4瓣拍碎切成蒜蓉,起油锅,小火爆香蒜末,下西葫芦丝爆炒,加少量水稍煮,等西葫芦软了加点盐,鸡精翻炒均匀,即可出锅!

  • 咸鲜口味
  • 炒工艺
  • 十分钟耗时
  • 简单难度

做法:

图片 1

  • 图片 21准备原料:香蕉西葫芦一根、葱5克、花生油适量、盐1茶匙。
  • 图片 32香蕉西葫芦洗净切片、大葱切丝。
  • 图片 43锅烧热后放入适量花生油,油热后放入葱丝爆香后倒入切好的西葫芦片。
  • 图片 54大火翻炒至断生。
  • 图片 65翻炒至西葫芦片略微变软,撒入1茶匙盐调味。
  • 图片 76翻炒均匀即可关火出锅。

4、加入花椒和辣椒,再炒一下。

具体做法如虾:准备蒜片,葱1根切末,西葫芦切片,猪肉切片,起锅烧水,倒入西葫芦焯水2分钟捞出,起锅烧油,倒入葱、蒜、猪肉,炒至变色,倒入料酒翻炒均匀,再倒入西葫芦,加入鸡粉、盐、生抽、耗油翻炒均匀,在加入水淀粉、翻炒均匀出锅即可食用!

  • 花生油适量
  • 1茶匙
  • 5克

清炒山药

做法5:西葫芦炒虾仁

辅料

4.山药边缘略微变色后加入高汤,没有高汤加入水也可以。由于山药本身很黏,所以水要稍微多些,需要没过食材。

做法3:西葫芦炒蛋

  • 香蕉西葫芦一根

5.然后加入适量盐调味,一点点糖。这时候就不要翻炒了,容易将山药弄碎,略微摇晃锅即可。

图片 8

食材明细

1、锅内热油,放入猪绞肉小火煸炒。

图片 9

图片 10

调料:海鲜酱油、鸡精、味精、白糖、鲜露、泡椒油、花椒油、色拉油各适量、白卤水1锅。

我是天健美食坊,感谢你的阅读,我们下期再见吧!

2张图片

图片 11

图片 12

清炒香蕉西葫芦的做法步骤

做法:

具体做法如下:西葫芦洗净,切3厘米左右宽的段,再改刀切成2毫米左右的长方片,将西葫芦片整齐码放在盘中,大蒜拍扁剁碎,大葱切片,红椒切丁,锅入植物油烧热,爆香葱片,直至葱变至有点焦黄,将制好的葱油均匀掉在西葫芦盘中,葱丢弃不用,再撒上蒜蓉,撒上红椒丁,锅放水,将西葫芦盘放入锅中大火蒸5分钟左右,蒸好后淋上蒸鱼豉油即可食用!

主料

芹菜炒虾仁

做法4:蒜蓉西葫芦

“香蕉西葫芦是是美洲南瓜中的一个黄色果皮新品种,因外形似香蕉,果皮为黄色而得名。味道吃起来比普通的西葫芦略微有点甜味。懒得折腾,就清炒吧,保持它的原味。

这几年做菜一般只放盐调味,鸡精味精这些已经从厨房绝迹了,我喜欢食材本身的味道,也尽可能的保持它的原味。

今天这个香蕉西葫芦是新苑阳光公司提供的安全自产蔬菜,选择安全健康新鲜的食材,才能烹饪出更美味的菜肴!”

水豆豉炒鸭掌

图片 13

小窍门1、我不喜欢太软的西葫芦,炒至断生即可,也可以中途加点醋醋溜一下。

食材:鲜鸭掌500克,豆豉60克,青红椒丁40克,小米椒圈10克。

准备食材如下:西葫芦1根,猪肉100克,蒜3瓣,香葱1根,料酒1汤匙,鸡粉1茶匙,盐1茶匙,生抽1汤匙,蚝油1汤匙,水淀粉15克

1.将芹菜洗净用菜刀拍扁。

准备食材如下:西葫芦1根,食盐1茶匙,鸡精1茶匙,蒜3瓣,植物油适量,水少许

食材:

准备食材如下:西葫芦200克,红椒半只,葱半根,蒜4瓣,植物油2大勺,蒸鱼豉油2大勺

编辑:食谱介绍 本文来源:垂怜吃熊瓜的爱侣们就急速围观吧,再放入卤好

关键词: