2、煎的时候,和孩子一起吃照样其乐融融

时间:2019-10-05 22:10来源:食谱介绍
土司 3片 香蕉 2个 鸡蛋 1个 周六粗纤维早饭的做法步骤 4.将煮烂的杂蔬菜丁放入蛋液中拌匀 “周天到,笔者接连不禁止开会窘迫一番,极度是在这种极度时代里,小编再度崩溃,连谈起
  • 土司3片
  • 香蕉2个
  • 鸡蛋1个

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周六粗纤维早饭的做法步骤

4.将煮烂的杂蔬菜丁放入蛋液中拌匀

“周天到,笔者接连不禁止开会窘迫一番,极度是在这种极度时代里,小编再度崩溃,连谈起兴趣弄的金薯馒头,最终均以退步告终,唉,爱折腾的本人。
这几个忘了在哪里看来的,这小编只可以委屈点占为已用,权当本身的新菜式啦,哈~
金蕉是M凯雷德.L的最爱,方包是刚刚剩下几片,凑合着玩,想不到有这么美味的喜怒哀乐。
累加营养的早餐,是一天最美好的事务,笔者爱美味的食品。”

主料

3.逐年把蛋液倒入饭里面调匀

  • 鸡蛋2个

辅料

5.收取后,在表面上再刷一层蛋液

辅料

  • 食用油适量

食物原料:玉果泥300g、面粉200g、鸡蛋2个、火麻油3茶匙、原糖3茶匙、酵母3g、牛奶分外

小秘技1、假设方包是提前购买,已停放双门对开门电冰箱冷冻一晚,在包装大蕉片的时候,要小心卷起,不然方包会因为远远不足水分而断裂。建议能够小煎一会儿,或然先沾些蛋液后再卷大蕉。

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5.平锅中刷一层薄油,将交织后的杂蔬菜蛋液倒入

食物的原料明细

  • 图片 31温馨做的土司,切成约6分米厚的片,鸡蛋打成蛋液备用
  • 图片 42土司切掉四边
  • 图片 53天宝蕉去皮切成和土司片同宽的段放在土司上
  • 图片 64在蛋液中沾满蛋液
  • 图片 75锅中放适合的量的油,口朝下归入煎
  • 图片 86尾部金棕后翻面煎,直到把方圆都煎至中湖蓝色。
  • 图片 97煎好的土司卷
  • 图片 108切段就能够装盘享用

5.小白薯团揉成圆饼,把金蕉块放里面,封好口,揉薄一点

  • 图片 111希图好食物的原料:大蕉,方包
  • 图片 122将天宝蕉切条状,用方包把西贡蕉均匀包好
  • 图片 133把鸡蛋打成蛋液,将包好的方包沾满蛋液
  • 图片 144把鸡蛋打成蛋液,将包好的方包沾满蛋液
  • 图片 155把鸡蛋打成蛋液,将包好的方包沾满蛋液
  • 图片 166热平底锅,薄薄的抹一层油,把西贡蕉卷放入锅内,把每一面煎成石青色就可以
  • 图片 177煎好的美蕉卷,外表淡栗色,内里香甜,正点哇~

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2.西贡蕉去皮,切成丝

  • 原味口味
  • 煎工艺
  • 极度钟耗费时间
  • 简易难度

“用土司卷着美蕉,拖上蛋液煎一下,这样不光是无穷成千上万食物的材料集于一体,口感也很充裕。何况极其切合早饭吃饭时间非常的短的男女依旧上班族,吃上一段就也就是水果、面食、鸡蛋都吃全了。味道也是非常不错的啊!”

5.电饼铛参与一点点菜籽油,预热

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食物的原料明细

5.饼熟后切小段就能够食用

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煎香蕉土司卷的做法步骤

6、杂蔬蛋饼

  • 适量
  • 果味口味
  • 煎工艺
  • 充分钟耗费时间
  • 简轻易单难度

3.蒸熟的红山药趁热压成甘储泥

  • 方包3片
  • 香蕉2根

6.大火煎至蛋液凝固就能够关火

2、煎的时候,能够采用放一点点油煎,假使想味道越来越香,能够用黄油来煎,风味更佳哦~

7.翻面继续煎至两面都呈墨褐色就可以

主料

6.将玉米饼小圆饼放在电饼铛上,加盖,煎至一面发黄

配料

3.再投入面粉,和弄成菜末糊

1.将胡萝卜去皮切成条,放入盐、调味精拌匀

4.再拌入剩米饭调均匀

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5、玉米饼

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1.鸡蛋磕入碗中,加少些盐和弄均匀

4、番茹金蕉饼

5.按个人口味加适当的量味精粉、盐、披垒粉来调味

编辑:食谱介绍 本文来源:2、煎的时候,和孩子一起吃照样其乐融融

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