皇家赌场www.5929.com胡椒粉 适量 鸡精 适量 相克食

时间:2020-02-04 02:09来源:食谱介绍
一、豌豆炒肉 所需材料 0人喜欢 0人收藏 加入菜单 加入到菜单 确定 取消 主料 云南小瓜150g 土鸡蛋 3个 辅料 油 适量 葱 适量 相克食物 调料 盐 适量 料酒 适量胡椒粉 适量 鸡精 适量 相

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一、豌豆炒肉

所需材料 0人喜欢 0人收藏 加入菜单 加入到菜单 确定 取消 主料 云南小瓜 150g 土鸡蛋 3个 辅料 油 适量 葱 适量 相克食物 调料 盐 适量 料酒 适量 胡椒粉 适量 鸡精 适量 相克食物 蛋香瓜丝的做法

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“云南人都把西葫芦叫做小瓜,小瓜不但味道清香鲜美,而且营养价值很高,尤其是钙的含量最高,小瓜中还含有一种丰富的维生素对面色暗黄的人有很好的功效,能改善皮肤的颜色,补充肌肤的养份。小瓜还能调节人体代谢,具有减肥、抗癌防癌的功效。”

食材:瘦肉、盐、胡椒粉、酱油、蚝油,十三香;

小瓜洗净后切成片再切成瓜丝,葱切末备用。

食材明细

做法

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主料

1。肉切成肉沫,加入蚝油,十三香,酒腌十分钟,切辣椒备用,食用酒可根据个人喜好添加或不加;

鸡蛋打碗里,加入少许盐搅匀。

  • 云南小瓜150g
  • 土鸡蛋3个

2。火锅,加少许油,然后加入油炸的脂肪;加入腌制肉末一起油炸,稍微炒一碗备用两个;

3

辅料

3.分开炸豌豆,加少许油,用橄榄油加热后放入辣椒炒豌豆,加盐等,几乎用酱油煮熟;

鸡蛋打碗里,加入少许盐搅匀。

  • 适量
  • 适量
  • 适量
  • 料酒适量
  • 胡椒粉适量
  • 鸡精适量

4。因为豌豆不容易入味,加上肉前先试试咸够了,味道几乎是把炒肉末加在一起

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二、金针菇炒肉

炒锅倒油烧热,下葱末炝锅。

  • 咸鲜口味
  • 炒工艺
  • 廿分钟耗时
  • 简单难度

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5

蛋香瓜丝的做法步骤

食材:金针菇1把、里脊肉1块、盐、鸡精、胡椒粉、酱油

放入小瓜丝翻炒断生。

  • 皇家赌场www.5929.com 51小瓜洗净后切成片再切成瓜丝,葱切末备用。
  • 皇家赌场www.5929.com 62鸡蛋打碗里,加入少许盐搅匀。
  • 皇家赌场www.5929.com 73鸡蛋打碗里,加入少许盐搅匀。
  • 皇家赌场www.5929.com 84炒锅倒油烧热,下葱末炝锅。
  • 皇家赌场www.5929.com 95放入小瓜丝翻炒断生。
  • 皇家赌场www.5929.com 106淋入鸡蛋液翻炒。
  • 皇家赌场www.5929.com 117淋入少许料酒翻炒翻炒。
  • 皇家赌场www.5929.com 128调入适量盐和少量的胡椒粉、鸡精翻炒均匀即可。

做法:

6

小窍门很简单的家常菜没有什么小技巧。

1.将金针菇的根部切除,清洗干净

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