请记住本站备用网址,对着高热量的月饼是不是

时间:2020-01-20 13:08来源:食材资讯
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导语:八月会就快到了,大街小巷都已经在卖守旧的茶食——月饼。月饼的品种多数口味奇特,是否很想咬一口呢?不过再思忖瘦肚大计,对着高热量的月饼是或不是不能不又咽咽口水“退缩”了吧?亲戚团圆怎能不吃月饼呢?不用再偷偷眼馋啦,前日笔者就教我们3款自制低卡月饼,爱吃都不发福哦!赶紧来学着做啊!

所需资料 0人欢欣 0人收藏 插手菜单 出席到菜单 分明 撤销 主要调味品 中粉 200g 转变糖浆 100g 辅料 枧水 4g 火麻油 60g 紫果蔬泥 适当的量 咸银色 13个 鸡蛋液 适合的量 调味料 广式紫薯紫褐月饼的做法

国家公务员缴费入口,蟹龙岗,麦兜黄梨油王子普通话

火镰凉衍豆沙暗红冰皮月饼

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主料:糯米粉50克、粘米粉35克、澄粉25克、砂糖20克、炼乳30克、色拉油30克、牛奶160克

1.备好所需资料,咸深橙买回来就用油浸透然后蒸15分钟去腥管理过了

生龙活虎:杂粮珍珠米月饼

辅料:草莓(英文学名:strawberry卡塔尔国粉、香芋粉等个别、手粉少些

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主要材质:珍珠米面35克(面粉与杂粮的比例是3:1卡塔尔(قطر‎、面粉100克

做法步骤:

2.中间转播糖浆,山茶油和枧水倒入大碗中,用手动打蛋器搅和均匀

辅料:转变糖浆85克、胡麻油30克、枧水2克(食用碱和水按1:3的百分比混合就能够卡塔尔国、内馅、莲蓉泥

  1. 故此材料混合搅匀,隔水蒸15分钟,时期搅和一遍。

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做法步骤:

2. 蒸好稍凉后,戴上一回性手套揉成团,分成4份,分别参与明晶草莓粉,香芋粉,抹茶粉等色粉揉匀。

3.加盟面粉

  1. 倒车糖浆倒入碗里,参预枧水、胡麻油拌匀。

  2. 筛入面粉、珍珠米粉,和弄揉成面团,放置1时辰分钟。

  3. 将面团和馅分成小份,皮与馅的比重是3:7。

  4. 将饼皮按扁,包入馅料,一点一点将馅全体包住馅料成圆形。

  1. 面团分成种种25克,将面团压扁,包入已揉成团的火镰凉衍豆沙铅色馅(25克卡塔尔国。

  2. 全体包入陷后,在各样面团上少有抹上一层手粉,用月饼模压成型就可以。

  3. 也能够用果冻模按压成型,果冻模十分小,总的数量调控在40克左右。

  4. 果冻模产品。

  5. 也还足以做成徘徊花。

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5. 月饼模具内撒上有个别白面防粘,摇一下,使面粉附在模具上,再将多余的面粉倒出,把包好的面团放入模具,压模。

杂粮籼糯月饼

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