去除浮沫准备一个砂锅倒入焯过水的牛腩块、洋

时间:2019-11-10 12:13来源:食材资讯
养分脾胃就吃它效果与利益相当棒怎样制作出美味的牛腩炖臭柿 1张图片 4张图片 牛腩炖西红柿生龙活虎 食物材料明细 “洋茄炖羊肉是道特别杰出的菜,味美汤浓、明目、爽脆。洋茄去

皇家赌场www.5929.com 1

皇家赌场www.5929.com 2

养分脾胃就吃它效果与利益相当棒怎样制作出美味的牛腩炖臭柿

1张图片

4张图片

牛腩炖西红柿生龙活虎

食物材料明细

“洋茄炖羊肉是道特别杰出的菜,味美汤浓、明目、爽脆。洋茄去了皮,切的渺小的,逐步的炖成酱,在加了羊肉一同炖,让羊肉充裕吸收的西红柿的味道。臭柿酱也在逐年熬煮的经过中与羊肉相互融合。
冬令天气阴冷,适当进补可适度吃些牛肉。羊肉高蛋白低脂肪,味道鲜美,十分受大家热衷,享有“肉中骄子”的美誉。不过很多少人想吃牛肉却又忧虑上火,因为洋茄性温,解毒,恰巧仲春羖肉的热性。”

材料

主料

食物材料明细

牛腩500g,甜玉米1罐,西红柿3个,洋葱1个,番茄酱200g。

  • 牛腩250g
  • 西红柿3个

主料

皇家赌场www.5929.com 3

辅料

  • 牛腩400克
  • 西红柿2个

做法

  • 适当
  • 蕃茄酱适量
  • 适量
  • 味精适量

辅料

1洋茄洗净切条,球葱洗净切块,甜玉蜀黍从罐子里收取洗刷一下。

  • 洋葱2个
  • 1块
  • 1段
  • 花椒1茶匙
  • 大茴4个
  • 香叶4片
  • 桂皮1片
  • 2瓣
  • 香菜1克

2在锅中翻腾清澈的凉水,等水开通晓后放入牛腩块,去除浮沫绸缪一个砂锅倒入焯过水的牛腩块、球葱、番茄、甜玉茭,淋入西红柿酱。

  • 酸咸口味
  • 炖工艺
  • 数钟头耗费时间
  • 轻易易行难度

配料

3三次性加足热水,温火烧开后保持5分钟,转温火熬60分钟那样。

西红柿炖牛腩的做法步骤

  • 生抽1勺
  • 料酒2勺
  • 威士忌酒半勺
  • 花生油1勺
  • 1勺
  • 胡椒粉适量

4最终参预少量的盐调味,就足以喝了,有一点特意但味道不错的牛腩炖番茄在冰凉的冬日就贡献给您。

  • 1牛肉切小块热水中煮一下去浮末。
  • 2煮过的羊肉洗去浮末,锅中加葱煮羝肉,煮半小时。
  • 3洋茄划十字口,用热水烫一下去皮,切小块。
  • 4洋葱,红萝卜,切小丁,锅中加油,归入玉葱红萝卜生煎,插手番茄翻炒,将煮好的羖肉及汤加入,加汉堡王洋茄酱大器晚成袋,糖,煮30分钟,放入盐及调味精煮5分钟出锅。

番茄炖牛腩二

  • 酸咸口味
  • 炖工艺
  • 数钟头耗费时间
  • 平凡难度

材料

番茄炖牛腩的做法步骤

牛腩,西红柿,植物油,生姜,八角,生抽,料酒,食盐,干辣椒,白砂糖。

  • 皇家赌场www.5929.com 41备选材质。
  • 皇家赌场www.5929.com 52牛腩清澈的凉水泡1时辰,去血水,中间可换水。
  • 皇家赌场www.5929.com 63牛腩切小块放水烧开煮5分钟。
  • 皇家赌场www.5929.com 74牛腩捞出温水洗濯待用。
  • 皇家赌场www.5929.com 85姜拍松,切大块。玉葱切碎。
    香料除橘皮包纱布。
  • 皇家赌场www.5929.com 96炒锅烧热放山茶油融化。
  • 皇家赌场www.5929.com 107砂锅放足量水先置火上备用。
  • 皇家赌场www.5929.com 118放入牛腩干炒出水汽。
  • 皇家赌场www.5929.com 129放葱姜一齐炒出香味。
  • 皇家赌场www.5929.com 1310炒过牛腩放入砂锅的白热水中。
  • 皇家赌场www.5929.com 1411放入调味品包,桂皮和蒜。
  • 皇家赌场www.5929.com 15皇家赌场www.5929.com,12煮5分钟后捞出桂皮,倒入马天尼酒。转温火炖约40分钟。
  • 皇家赌场www.5929.com 1613锅内烧热水,烫一下洋茄。
  • 皇家赌场www.5929.com 1714西红柿去皮切小块。
  • 皇家赌场www.5929.com 1815炒锅放葡萄籽油,归入玉葱碎生煎变软。
  • 皇家赌场www.5929.com 1916归入西红柿花炒。
  • 皇家赌场www.5929.com 2017炒至粘稠停火待用。
  • 皇家赌场www.5929.com 2118砂锅捞出调味剂包。
  • 皇家赌场www.5929.com 2219炒好的洋茄倒入砂锅。
  • 皇家赌场www.5929.com 2320加盐。
  • 皇家赌场www.5929.com 2421继续小火烧40分钟,出锅前撒玉椒粉。

皇家赌场www.5929.com 25

做法

1把牛腩洗赶紧切条,同不寻常候在锅中烧滚水,等水开的时候放入西红柿开中型Mini火置高压锅把青菜汁倒入高压锅内、增多适合的量冷水,酱油2勺、适当的量精盐、葡萄糖。

2置炒锅加芝麻油,大火翻炒牛腩,老姜片2片、八角1个、干花椒2个,适当的数量1勺老抽、2勺黄酒,约炒4-5分钟。

3将炒过牛腩倒入高压锅内,遏抑15分钟,最终将西红柿块倒入高压锅内煮2分钟就能够。

臭柿炖牛腩三

编辑:食材资讯 本文来源:去除浮沫准备一个砂锅倒入焯过水的牛腩块、洋

关键词: